Lidské tělo postupem času stárne. Opotřebovávají se nám klouby, mění se nám hladina hormonů a nemáme tolik energie jako v době, kdy jsme byli mladí. Na druhou stranu, tyto jevy mohou snižovat kvalitu našeho života. Proto se podíváme na nejlepší vitamíny a bylinky pro muže, které by vám mohly s některými negativními projevy stárnutí trochu […]
Když se řekne vitamín K, většina lidí si vybaví jen jeden vitamín. To je ale chyba. Protože vitamíny K existují dva. A právě vitamín K2 nám může v těle za některých okolností chybět. Kde všude ho najdeme? Lidské tělo potřebuje ke svému fungování pravidelný přísun velkého množství živin. Některé z nich mají podobné vlastnosti, nebo […]
Muži se domnívají, že je pro ně nadbytek testosteronu výhodou. Jak se ale říká, všechno má rub a líc. Nadbytek testosteronu v těle muže tedy může mít i pěknou řádku negativních dopadů. Chcete je znát? Pak určitě pokračujte ve čtení. Testosteron je mužský pohlavní hormon. V naší společnosti je velice ceněný, protože se o něm […]
Každý člověk by si přál poznat nejlepší afrodiziakum, které by mu pomohlo zajistit neutuchající sexuální touhu. Bohužel, tak jednoduché to zase nebývá. Lidská touha je totiž provázaná s celou řadou dalších faktorů. Včetně fyzického a psychického zdraví. I tak se ale podíváme na to, co by vám mohlo pomoci vaši chuť na milování čas od […]
O mužském těle se říká, že je napumpované testosteronem, který mužům dává do vínku agresivitu, soutěživost a velkou touhu po sexu. A něco na tom bude, protože jde o mužský pohlavní hormon. Co když ale klesne jeho hladina? A dá se tomuto jevu nějak předejít? Lidské tělo stárne. A to ať už si to chceme […]
Změny nálad jsou přirozené. Nikdo nemůže být jen veselý, nebo jenom smutný. Pokud se ale vaše nálada změní několikrát za den, pak jde o jev, kterému by se měla věnovat zvýšená pozornost. Co mohou změny nálad znamenat? A dají se nějak odstranit? Nálada je naše aktuální psychické rozpoložení. Zatímco v některé dny je nám mizerně […]
Ženšen je bylina, která se v asijských zemích používá v tradičním lidovém léčitelství. Zvlášť ženšen pravý. A jelikož se nám do současnosti zachovala řada dobových pramenů, je pochopitelné, že došlo k poměrně detailnímu průzkumu jeho účinků. Opravdu je tak zázračný, jak se o něm říká? Když se v něčem nachází ženšen, máme tendenci si myslet, […]
Neustálá únava není úplně normální. Leda, že byste měli opravdu velmi fyzicky náročnou práci a minimum odpočinku. Ovšem, že to není zdravé ještě neznamená, že tímto stavem spousta lidí netrpí. Jelikož nás únava obírá o chuť do života, podíváme se, jak vše znovu dělat energicky a s radostí. Jarní únava je stav, během kterého si […]
Nechuť k sexu se často připisuje ženám. Snížená chuť na sex se ale nevyhýbá ani mužům. Pokud se vám nechce jednou za čas a jindy máte ze styku s protějškem radost, nic se neděje. Pokud se ale k erotickým hrátkám musíte neustále přemáhat, možná potřebujete pár dobrých rad, které vám pomohou opět zažehnout oheň vaší […]
Dnešní doba je hodně zaměřená na výkon. Celý den sedíme v práci. Následně se od nás všech očekává starost o rodinu a o blízké. V průběhu dne navíc řešíme nekonečný zástup jiných starostí. Takže není divu, že se často cítíme úplně bez energie. Proto vám dáme pár tipů, jak v sobě probudit novou energii k […]
