I když si to odmítáte připustit, každý den jste o trochu starší. Někdo na to pohlíží tak, že to znamená více překonaných krizí a více životních zkušeností. Faktem ale je, že postupem času vám mohou začít docházet síly. To ještě dorazí pozvolný pokles testosteronu, který vás připravuje o mužnost. Vyplatí se hledat pomoc u kotvičníku zemního?
Lidské tělo je vskutku fascinující. Každý den nám bez přestání pumpuje srdce a pracuje mozek. Také se v našich tělech odehrává i celá řada dalších procesů. Z nichž některé mají přímý vliv na naši vitalitu a potenci.
Stejně jako se ale zub času projevuje na věcech a místech kolem nás, stejně pracuje i našich tělech. Cítíme se unavení, projevují se u nás dříve nemyslitelné zdravotní problémy a s určitou lítostí si uvědomujeme, že některé věci možná nikdy nezvládneme udělat. Třeba objet na motorce polovinu zeměkoule.
Staré české přísloví ale říká, že tělo následuje mysl. A že ve zdravém těle žije zdravý duch. Možná tedy stačí jen trochu změnit přístup a budete se cítit opět líp.
Co je Tribulus Terrestris zač?
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) je jednoletá bylinka z čeledi kacibovitých. Na první pohled zaujme jemně nažloutlými květy.
Původ této rostliny sahá pravděpodobně do Číny nebo Japonska, ale rozšířená je i v Indii nebo na Srí Lance. Tradiční medicína ji zná už po staletí – využívala ji pro její léčivé účinky a dokonce i při magických rituálech.
Není důležité, kolik vám je, ale na kolik se cítíte. VITAMEN® obsahuje všechny důležité vitamíny a minerály, abyste se cítil plný sil stejně jako dřív. Buďte výkonnější na všech frontách.
Dnes se kotvičník přidává zejména do doplňků stravy, a to především díky vlivu na mužské zdraví.
Účinky kotvičníku zemního
| Účinek | Popis |
|---|---|
| Podpora testosteronu | Přispívá k udržení zdravé hladiny mužských hormonů |
| Zvýšení libida | Podporuje sexuální touhu, zejména u mužů se sníženým libidem |
| Vitalita a energie | Pomáhá bojovat s únavou a podporuje celkovou výkonnost |
| Svalová síla | Oblíbený doplněk u sportovců, přispívá k lepšímu výkonu |
| Hormonální rovnováha | Pomáhá harmonizovat hladinu pohlavních hormonů u mužů i žen |
| Podpora imunity | Přispívá k normální funkci imunitního systému |
| Funkce močových cest | Podporuje správné vylučování a činnost ledvin |
O kotvičníku se často mluví jako o bylině s mnohostranným vlivem na lidský organismus. Nejčastěji se spojuje s těmito účinky:
- Podpora zdraví srdce – pomáhá udržovat správnou srdeční funkci
- Stabilizace hladiny cukru v krvi – může být přínosný při regulaci glukózy
- Podpora rovnováhy tekutin – má močopudné účinky a podporuje metabolismus
- Posílení imunitního systému – přispívá k obranyschopnosti organismu
Někteří sportovci uvádějí, že kotvičník zvyšuje jejich výkon. Vědecké studie však tento efekt jednoznačně nepotvrdily.
Kotvičník, testosteron a libido
Kotvičník bývá často spojován s podporou testosteronu.
Co víme:
- Testosteron – Některé výzkumy uvádějí, že u mužů ve věku 20–36 let, kteří kotvičník užívali společně s dalšími účinnými látkami po dobu čtyř týdnů, došlo k mírnému zvýšení hladiny testosteronu.
- Libido – Mnohem výraznější účinek byl pozorován u mužů se sníženou sexuální touhou, kteří užívali kotvičník po dobu dvou měsíců. Výsledkem bylo znatelné zvýšení libida, což potvrzuje i více odborných pozorování.
Kotvičník tak může být zajímavou volbou zejména pro ty, kteří hledají přirozenou podporu hormonální rovnováhy a sexuální vitality.
Jak kotvičník zemní užívat?
Dávkování kotvičníku závisí na tom, jakou formu zvolíte. Většina lidí si ho doma nepěstuje, proto sahá po hotových výrobcích. Každý z nich má svá specifika – nejúčinnější variantou jsou ale doplňky stravy.
Mezi nejčastější formy patří:
1. Doplňky stravy
Nejoblíbenější a nejúčinnější forma užívání kotvičníku.
- Podporují mužskou vitalitu, hormonální rovnováhu a libido
- Pomáhají udržovat hladinu testosteronu v přirozených mezích
- Snadno se dávkují a jsou ideální i na cesty
- Obsahují kombinaci více látek – kromě kotvičníku například i ženšen, pískavici řecké seno, vitamín K2, případně další vitamíny a minerály
Důležité je vybírat přípravky s komplexním složením, protože jednotlivé látky se vzájemně doplňují a jejich účinky se mohou zesilovat.
2. Čaj z kotvičníku
Ideální pro ty, kteří preferují přírodní jednoduchost.
- K dostání v lékárnách nebo obchodech se zdravou výživou
- Obsahuje pouze kotvičník – bez dalších účinných složek
- Může být méně účinný, protože chybí synergický efekt kombinace více látek
Čaj je vhodný pro jemnější podporu organismu, ale nelze od něj očekávat stejné výsledky jako od komplexních doplňků stravy.
3. Kapky
Jednoduchá forma, vhodná pro rychlé užití.
- Obsahují většinou jen samotný kotvičník
- Hodí se spíše pro krátkodobé nebo doplňkové užívání
- Při cestování mohou být méně praktické – hrozí protečení nebo rozbití obalu
- Vyžadují opatrné skladování
Vyplatí se užívání kotvičníku?
Pokud hledáte přirozenou cestu, jak podpořit mužskou vitalitu, hladinu testosteronu a libido, kotvičník zemní může být skvělou volbou. Zvlášť pokud ho užíváte ve formě kvalitních doplňků stravy.
Aby byl účinek co nejvýraznější, doporučuje se sáhnout po produktech, které obsahují:
- Kotvičník zemní – základní bylina s pozitivním vlivem na hormonální rovnováhu
- Ženšen pravý – pro podporu energie, výkonu a imunity
- Pískavici řecké seno – často spojovanou s vlivem na testosteron
- Vitamíny a minerály – které zajišťují správné fungování organismu a podporují účinek bylin
Komplexní složení je klíčové. Jednotlivé látky se totiž navzájem doplňují a mohou zesilovat výsledný efekt.
Kotvičník tak může být dlouhodobě bezpečným a přírodním způsobem, jak se cítit mužněji, silněji a energičtěji – bez potřeby umělých stimulantů.
Infografika: Jak kotvičník zemní pomáhá mužům krok za krokem
Zdroje informací
https://www.healthline.com/nutrition/tribulus-terrestris – Opravdu kotvičník zemní funguje? (anglicky)
https://www.verywellfit.com/tribulus-benefits-uses-tips-and-more-89589 – Kotvičník zemní: Benefity, vedlejší účinky, dávkování a interakce (anglicky)
https://homeguides.sfgate.com/grow-tribulus-74932.html – Jak pěstovat kotvičník zemní (anglicky)
Není důležité, kolik vám je, ale na kolik se cítíte. VITAMEN® obsahuje všechny důležité vitamíny a minerály, abyste se cítil plný sil stejně jako dřív. Buďte výkonnější na všech frontách.